脂有為你 企劃 W7D2
這個禮拜給你滿滿的轉念運動!
🥳趕緊回復我,出現在我的貼文中吧🥳🥳
明明想要瘦,卻覺得沒毅力,到底是哪裡出問題🤔🤔
少吃一點確實會瘦,但有思考過你剩下的那一點能給予你足夠的營養嗎
攝取足夠的營養,才能幫助你身體很好的去運作代謝哦
所以不是少吃就有用
所以為了什麼而吃,很重要👌👌
‼️【營養食間】:除了飲食的執行、運動的輔助,最重要的還是擁有正確的心態喔!
留言處有 《脂有為你》活動網站 ,以及其他我的營養文章喔!
此為 上班不要看 的原創企劃
但因為 善事不分前後,減肥不分你我
減脂不知從何開始嗎 ? 我想要盡一份心力
如果你也願意,跟我一起吧!
✔️還不快tag那個覺得自己沒毅力的朋友
✔️有沒有覺得減重哪一個部分最難實行?快留言告訴我
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✔️每天花一點時間,讓你生活營養多一些🤗